Elternpraxis
Kerstin Gatsche
Schlafenberatung
Babys kommen kompetent auf die Welt und sie können schlafen. Auch ihres! Der Schlaf eines Babys ist aber anders als bei uns Erwachsenen. Wie bei allen anderen Themen auch, gibt es zum Babyschlaf viele Mythen, Ratschläge und Methoden, die oft nicht kindgerecht sind.
Schläft ihr Kind zu viel, zu wenig, nicht lange genug, nicht oft genug oder nur im Körperkontakt? Dauert das Einschlafen länger als 45 Minuten, oder haben Sie den Eindruck deswegen in den Kampf mit ihrem Kind zu geraten? Sind Gefühle wie Wut, Ärger, oder Resignation mit dem Einschlafen verbunden? Wollen Sie den Einsatz der Federwiege reduzieren? Läßt sich ihr schlafendes Kind nicht ablegen?
Bei all den Fragen kann eine Schlafberatung helfen.
Wir finden heraus was ihr Kind mitzuteilen hat und erarbeiten gemeinsam Lösungsansätze.
Ganz klar distanziere ich mich von verschiedenen Schlaftrainingsprogrammen und bin der Meinung, dass es viele andere bindungs- und bedürfnisorientierte Wege gibt, schwierige Situationen zu lösen, ohne dabei die kindlichen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren. Wichtig ist die eigene Sicherheit wiederzuerlangen und dem Kind zu vermitteln!
Eine Schlafberatung hat immer das Ziel das Familiensystem zu entlasten! Und wenn alle Familienmitglieder wieder zu mehr Schlaf und Erholung kommen wird der Alltag deutlich entspannter.